Sucos Detox Funcionais para Emagrecer

Receitas de Sucos Detox Funcionais

Os sucos Detox são ótimos não só para emagrecer, mas também para trazer muito mais saúde. Se você busca um alimento saboroso que pode contribuir com sua qualidade de vida, tente aderir esse alimento em seu dia a dia. São inúmeras receitas que, quando combinadas com alimentos naturais e frescos, poderão fazer você emagrecer e combater doenças, além de proporcionar mais energia e disposição. Veja abaixo receitas incríveis para levar mais sabor e bem-estar a você.

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Suco Detox para emagrecer – Perca 2kg em 3 dias

Se você confia no poder natural dos sucos, saiba que eles podem afinar a sua silhueta. Embora seja uma verdadeira febre na atualidade, a desintoxicação por meio de produtos naturais, especialmente bebidas, remonta há aproximadamente 5000 mil anos atrás, na China. É de lá, aliás, que surgiu o fenômeno do chá verde, que já era muito consumido no oriente muito antes do ocidente. Os sucos, se realizados com bons ingredientes, podem ajudar a limpar o intestino, o sangue e até mesmo recarregar as energias do corpo.

Suxo Detox para Emagrecer Rápido

Para que você possa saber, a palavra Detox deriva do vocabulário grego e quer dizer flecha mergulhada no veneno. Logo, esses alimentos tem como finalidades retirar as toxinas do organismo. Na Grécia era dado um suco aos pacientes que se envenenavam, já que o alimento era considerado uma forma de remédio, caso fosse usado do modo correto.

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Suco Detox para Emagrecer e Desinchar

Na Tailândia os sucos são usados até hoje como forma de espiritualidade, a fim de que a pessoa se torne iluminada espiritualmente. Assim, atualmente tudo isso significa que desintoxicar o organismo é ter mais disposição, poder curar doenças através de alimentos, bem como para ter mais energia para a vida.

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Suco Detox para Perder a Barriga

Um dos sucos mais famosos para perder as gordurinhas é o verde. Sua receita é basicamente de gengibre, maçã, couve, aipo e pepino, sendo que tudo isso é desintoxicante natural e irá contribuir para a perda ou a manutenção do peso. Tomar o suco diariamente evita que você tenha o temido efeito sanfona e acabe engordando mais do que emagreceu.

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Suco Detox Seca Barriga

Outro suco que é muito bom é o de gengibre, maçãs e limão. Além de ter uma bela cor para animar o seu dia, unindo a esses ingredientes a beterraba, você terá uma verdadeira explosão de vitamina C, evitando gripes e resfriados. Além disso, poderá se preparar para ter um belo bronzeado no verão. A saúde dos seus músculos também vai melhorar, sem contar o seu intestino, dada a quantidade de fibras boas que essa mistura vai lhe proporcionar.

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Suco Detox para Emagrecer – Tomar antes de dormir

Especialmente para dias frios, um bom suco para tomar antes de ir para a cama é o de abacaxi com pimenta. Se você usar a pimenta certa dormirá com seu metabolismo muito mais acelerado, batimento cardíaco menos alto, com menos fome (para não assaltar a geladeira de madrugada), bem como é ótimo para quando você comer alimentos pesados durante a noite, pois contribui para a sua digestão. O abacaxi vai ajudar a desinflamar eventuais problemas que você tenha.

Suco Detox Emagrecedor

Nem todos gostam, mas o coentro pode ser um enorme aliado se você quiser emagrecer. Proporciona um suco de cor maravilhosa, que alegrará o seu dia, além de possuir muitos nutrientes. Depois de tantos alimentos com conservantes e até mesmo quantidades de metais, esse suco desintoxica o organismo, ajuda a prevenir problemas urinários, controla o açúcar na corrente sanguínea e pode ser combinando com limão, pepino, gengibre e lima, com o que se torna um verdadeiro remédio.

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Suco Detox Emagrece?

Por sua vez, mas não menos importante, são as sementes de chia. Elas podem proporcionar a você um belo suco Detox. Possuem ácidos graxos ômega-3, os quais são raros obter por simples alimentação, embora contenham benefícios nutricionais e de emagrecimento enormes. Com isso, você poderá controlar seu colesterol ruim e adicionar à sua dieta colesterol bom (HDL). Essas sementes possuem muitas fibras, cálcio, antioxidantes (que retardam o envelhecimento) e muito ferro. Para que a receita seja saudável evite usar açúcar refinado.

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Receita suco Detox que emagrece de verdade

Finalmente, outro ingrediente essencial para seu emagrecimento é a cenoura, que é um alimento repleto de vitamina A, a qual contribui para a pele, para a visão, e ajuda você a evitar problemas como degeneração macular e de catarata nos olhos, os quais acometem pessoas de mais idade. Também combatem o envelhecimento, previnem o câncer, melhoram a saúde do coração e do cérebro, proporcionando a você um suco gostoso e vibrante, que lhe dará a energia necessária para aproveitar o seu dia ao máximo. Junte limão, laranja, aipo, gengibre a maçã para que seu suco fique ainda mais gostoso e funcional.

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